Les 3 trésors:

Les trois trésors... on les appelle les San Bao en médecine traditionnelle chinoise. Ce sont le corps, l'énergie et l'esprit... le Jing, le Qi et le Shen. Tous trois semblent indépendants les uns des autres, mais ils sont en fait étroitement liés. Quand le corps va mal, apparaissent des blocages, des tensions, l'énergie ne circule plus et l'esprit s'en ressent... et si l'esprit est faible, l'énergie s'affaiblit aussi et alors le corps finit par en être l'expression.

La médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu, le Qi Gong, la méditation sont des pratiques dont le but est d'entretenir chacun de ces trésors, de maintenir l'harmonie entre eux et l'harmonie entre l'homme et la nature...

...Prenez soin de vos trois trésors...

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Les matinées Qi Gong et nature

Un samedi matin par mois, venez pratiquer le Qi Gong en pleine nature...

Qi Gong chaque semaine...

Cours de Qi Gong hebdomadaire à Francheville...

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